AcquaBike
Gambe affusolate, glutei sodi e fianchi tonici… questa è l’ambizione di ogni donna!
Il nostro corso di Aquabike vi consentirà di raggiungere ottimi traguardi, abbreviando i tempi di realizzazione del vostro desiderio e riducendo al minimo la percezione dello sforzo fisico.
Il nostro corso di Aqua bike propone i medesimi esercizi che caratterizzano le lezioni di spinning ma, invece che svolgersi in una tradizionale sala della palestra, si svolge in una piscina!
Il costante contatto con l’acqua svolge un ruolo fondamentale nel perseguimento degli obiettivi prefissati .
Oltre a ridurre la sensazione di affaticamento conseguente allo sforzo fisico, infatti, questo velocizza il graduale processo di dimagrimento e tonificazione delle gambe.
Ogni lezione è accompagnata da un sottofondo musicale studiato ad hoc per rimarcare i momenti di maggiore intensità fisica, modulandoli sapientemente con tempi di ripresa più o meno lunghi.