Body Pump
Scolpire, rinforzare e tonificare… non è necessaria nessuna pozione magica per raggiungere questi fantastici traguardi in tempi celeri, sarà sufficiente frequentare il corso Body Pump proposto dai Centri Onlife!
I bassi carichi di lavoro si contrappongono alle frequenti ripetizioni di movimenti e questo contrastante connubio permetterà di bruciare la massa grassa potenziando al contempo la massa magra.
Squat, spinte, sollevamenti e trazioni sono le principali attività che caratterizzano una lezione di Body Pump.
Questo è il corso ideale per chi vuole ritrovare un corpo tonico e snello in brevissimo tempo ma è perfetto anche per chi intende tutelare ossa e articolazioni da eventuali infortuni.
Body Pump: l’allenamento innovativo che garantisce risultati celeri e strabilianti!